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足裏を正面から見た時に、親指が頭、そこからかかと方向へ下って胸→お腹→骨盤と言う風に

ちょうど人が立っている姿を足裏に投射してみて下さい。

反射区もちょうど投射された部分が私達の身体の部分と繋がっています。

そんな風に想像していただけると分かりやすかな～と思いますが、いかがでしょうか。

では、第２５回目「尾骨」反射区について

反射区は、両足かかとの末端部分（内側と外側）にあります。

（反射区の場所）

反射区は、両足かかとの末端部分（内側と外側）にあります。

（尾骨について）

尾骨は脊椎の一番下に位置します。

大昔、人間にもしっぽがあり、その名残と言われています。

書きながら思わずしっぽがある自分を想像してしまいました(笑)

あったらお手入れが大変だったな...なんて(笑)

尻もちついたり、座りっぱなしの姿勢だったり、歩く姿勢、女性はお産などでも

傷めたり、微妙にゆがみが出たりすることがあります。

小さな末端の骨ですが、ゆがみが骨盤内の器官や、坐骨神経にも影響を及ぼします。

普段あまり意識することのない骨ですが、坐骨神経痛、腰痛、冷え性、足の痛み不調などにも

関係が深い大事な部分です。

みなさん気を付けている方も多いですが、日常生活のなかで姿勢を意識したり、

デスクワークのお仕事の方は何時間も座りっぱなしにならないよう

合間に身体を軽く動かしたり、ストレッチなどがゆがみの予防になります。

足の反射区から見ると、尾骨の反射区を揉んで痛みがある方は腰痛、膝痛、坐骨神経痛の方が多数です。

また、足裏～足首～ふくらはぎ～太もも～お尻にかけて硬い方が多い！

下半身を柔らかくしておくことが腰・膝・足などの痛み予防です！

全身の血流もよくなり緊張もほぐれます(^-^)

ゴリゴリ・シャリシャリを滑らかになるようにお掃除（老廃物を除去）してあげてくださいね。

最後までお付き合いいただきありがとうございます。

みなさんが、日々笑顔でお過ごしいただけますように。。

※足は該当する反射区だけを揉むのではなく、足全体を揉んで全身の血行を促進することを推奨しています。

ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。