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足裏を正面から見た時に、親指が頭、そこからかかと方向へ下って胸→お腹→骨盤と言う風に
ちょうど人が立っている姿を足裏に投射してみて下さい。
反射区もちょうど投射された部分が私達の身体の部分と繋がっています。
そんな風に想像していただけると分かりやすかな~と思いますが、いかがでしょうか。
では、第5回目「デトックスゾーン」の反射区について
「デトックスゾーン」の反射区は足もみでは1番重要な外せないゾーンです。
ここの反射区のゴリゴリ・ジャリジャリをつぶすように揉みほぐすことで
臓器を元気に保ち、また身体から不要な老廃物をスムーズに出すように促します。汗をかいてデトックスするともよく聞きますが、汗による解毒はほんの少しです。
やはり1番老廃物を出してくれるのは尿なんです。
反射区は両足にあります。
主な症状
22.腎臓・・・腎臓機能障害、動脈硬化、静脈瘤、リウマチ、腎臓結石、高血圧、関節炎、むくみ、湿疹など
23.輸尿管・・・輸尿管結石、リウマチ、輸尿管狭窄症、動脈硬化、関節炎など
51.陰茎、膣、尿道・・・高血圧、むくみ、尿管の感染症、リウマチ、関節炎など
ポイント!
●22番「腎臓」部分は、足の指を曲げた時にくぼんでいる部分辺り。ちょうど100円玉ほどの大きさの面です。
●24番「膀胱」部分は、足内側の土踏まず終点の内側面にあります。少しぷくっと膨れている場所です。
膨れている部分を塗りつぶすように土踏まずからかかと方向へ揉みほぐします。●51番「陰茎・膣・尿道」部分は、足内側の側面にあり、かかとの後ろと膀胱を結ぶ線です。
ゴリゴリ・シャリシャリを滑らかになるようにお掃除(老廃物を除去)してあげてくださいね。
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
みなさんが、日々笑顔でお過ごしいただけますように。。足もみをする時の注意点
・食後一時間は避けてください。
・妊娠中(安定期まではお控えください)・手術後・怪我をしているときは避けてください。
※足は該当する反射区だけを揉むのではなく、足全体を揉んで全身の血行を促進することを推奨しています。
時間や気持ちにゆとりがあれば、足全体をモミモミしてあげてくださいね👣ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
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