足つぼ（反射区）第３回　～肺と気管支・僧帽筋～

足裏を正面から見た時に、親指が頭、そこからかかと方向へ下って胸→お腹→骨盤と言う風に

ちょうど人が立っている姿を足裏に投射してみて下さい。

反射区もちょうど投射された部分が私達の身体の部分と繋がっています。

そんな風に想像していただけると分かりやすかな～と思いますが、いかがでしょうか。

この部分をご自身でほぐす時は、足つぼ棒で縦方向に上から下へマーク部分を塗りつぶすようにほぐすとよいです。あまり強い圧ではなくいた気持ちいい圧でほぐしてください。

※足は該当する反射区だけを揉むのではなく、足全体を揉んで全身の血行を促進することを推奨しています。

ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。