＼季節の薬膳＆ツボ養生　オンライン講座スタートしました✨／

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

オンラインで薬膳講座を始めました！

もともとアナログ人間で(笑)

まだ慣れないですが💦

ありがたいことにご要望もいただきまして

思い切ってスタートすることにしました✨

自分の顔がドアップで画面に映されながら

話すなんて...恥ずかしい(笑)

なんて、いい歳をして思ってました(笑)

でも

始めてみると、これが意外にも楽しくて♪

なんでもチャレンジすることは大事ですね！

まだまだ、初チャレンジはたくさんあるもんですね☺️

 アナログも好きですが

今の時代に少しづつでもついていきたいと思います...

初回は、ちょっとドキドキしながらのスタートでした☺️

今回受講してくださったのは、

以前、一緒にお仕事をしていた方。

 これまで私の投稿を見てくださっていて、

「オンラインでも講座をしないかな」と

思ってくださっていたそう。

 そんなふうに思っていただけていたことが、

とっても嬉しかったです🥰

リアル講座に通うのが難しくても、

オンラインなら、遠方の方にも

ご自宅から学んでいただけます。

お仕事や家のことなどで忙しい方にも、

学びたいと思ったときの

一歩を踏み出すきっかけになれたら嬉しいです🍀

薬膳というと、難しそうに感じるかもしれませんが、

特別な食材をそろえなくても大丈夫。

身近な食材を選んだり、

季節や自分の体に目を向けたり。

「これならできそう♪」

そんな小さな発見を、毎日の暮らしに

取り入れてもらえたらと思っています。

学んで終わりではなく、

日々の食事やセルフケアに、少しずつ。

無理なく、楽しく、暮らしに養生を🌿

これから一緒に学んでいく時間が楽しみです。