足の反射区で夏風邪予防！

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

昨日、ツクツクボウシの鳴き声を聞きました！

もう晩夏なのか！？と思いましたが...

気温はまだまだ猛暑ですよね～(;^_^A

個人的には早く涼しい季節になってくれるのを心待ちにしてます....

そろそろ猛暑の疲れと、外と室内の気温差もあって

免疫力が落ちてる方も！？

そうなると感染症や夏風邪を引きやすくなっているかも！

あら、ちょっと喉の調子があやしい...

ちょっと体がだるい...っという時は、早めのケアを！！

そんな時いつも私がガリガリ揉んでいる反射区は

ずばり足の甲です！

扁桃腺・胸のリンパ腺・のど・気管

この辺が痛いと弱っているサイン

特に親指と人差し指の間にある胸のリンパ腺・のど・気管は

しっかり溝掃除するように流すのがポイントです(^-^)/

もちろん足裏もモミモミした方が

冷え予防になって免疫アップにも繋がります！

（足裏はさらっと無理なくまんべんなくがセルフケアのポイント）

まだまだ暑さもあり、台風シーズンにも突入してますので

お天気にも、身体にもどうぞお気をつけくださーい！！

足をもむと身体もゆるみます(^-^)

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笑顔でお帰りいただけますよう、

ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を

心がけております。

ここのはで癒しの時間をお過ごしください☆彡