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●腕にあるツボ

「内関」

　手首を曲げた時にできるシワから指３本分のところ

最後までお読みいただきありがとうございました✨

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おまけの雑談...

最近読んでいる本のご紹介

…と言うのも、実は母が数年前から認知症となり

要介護認定を受けてから介護の色々を調べるようになりました。

母は現在、体はとても元気です(^-^)

ただ直近の事柄については、記憶の引き出しがもういっぱいで

入れるところが無いみたいです(;^_^A

「忘れる」ということに最初は母も私も戸惑いがありましたが、

今では母も私も受け入れた？（という言葉がいいのか分かりませんが..）

「忘れる」が日常になりました。

認知症＝ネガティブなイメージだけでしたが、

母と接する中で、全部が全部ネガティブじゃなかも...と思うこともあります。

もちろん本人も大変なことがたくさんありますし、家族も心配ごとが増えますが(;^_^A

「忘れる」は、辛かったことや嫌だったことも忘れるようです。

（うちの母は昔の辛い記憶も最近なくなってきています）

なので、母は以前よりも幸せそうな顔をしている時が増えたような気がします(^-^)

そんな幸せそうな母の顔をできるだけ長く見ていたいなあと思いつつ、

介護の色々を絶賛勉強中です。

※著者の工藤広伸さんは４０歳でお母さんとお祖母さんの遠距離ダブル介護を経験されている方です。

（現在もお母さんの介護中）

私も遠距離介護なので、たまたまポットキャストで聞いた工藤さんの話しにすごく共感し早速本を購入しました。

本の内容にも共感がたくさんありました(^-^)

色々な介護のカタチがあると思います。これからの高齢化社会のなかで、

厳しい現実もあるとは思いますが、ネガティブばかりじゃない介護が広がればいいなあ...と

切に願います。

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寒かったり、暖かかったり

ちょうど季節の変わり目ですね。

そろそろ花粉も...

花粉症の方は一足早く春を感じますよね(;^_^A

私も以前は朝起きた時から、今日は花粉が多いわ～（笑）と

敏感に感じていました。

いつの頃からか症状が軽くなり、今では花粉をあまり感じなくなって

春を過ごしやすくなりました(^-^)/

花粉症がひどかった時は、花粉のない国に行きたい！！

と本気で思ってました（笑）

花粉症の方には日本の春

ちょっとつらい季節ではないでしょうか？

足の反射区にも花粉症におススメのところがありますので

よかったらモミモミしてみてください👣

●親指：鼻の症状、頭の重だるさなど

●人差し指・中指：目の症状

●大腸・小腸：免疫力アップ

●おススメ食材

豆・きのこ・お芋

体の余分な水分を出し、元気の「気」を高め、

免疫力アップに繋がります！

どうぞ春も健やかにお過ごしできますように☆彡

足をもむと身体もゆるみます(^-^)

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笑顔でお帰りいただけますよう、

ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を

心がけております。

ここのはで癒しの時間をお過ごしください☆彡