梅雨時期の不調対策～体の水はけを良くする！～

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

湿気の多いジメジメの梅雨時期☂

体にも余分な水分が溜まりがちになる季節です、、

何だか身体が重だる～い

頭が重くて頭痛が、、

足がむくんで痛い、、

そんな症状がある時は！

足裏のデトックスゾーンをもんでみてください！

このゾーンは足もみにはかかせない部分なんです！

サロンでは足もみの最初と最後に必ずがっつりと揉ませていただいてます👣

お客様や、セルフケア講座の受講生さまには

うるさいぐらい何度も言っているかもしれません(笑)

「デトックスゾーンだけでも自分で揉んでみてくださいね！」

また言ってる～って思われてるかも(;^_^A

もちろん足全体を揉むことが第一ですが、、

セルケアとなるとなかなか続かないよーって方が多いので

まずはデトックスゾーン👣

体から不要なものの排出を促してくれるゾーンです。

お試しください(^▽^)/

足をもむと身体もゆるみます(^-^)

足裏のデトックスゾーン

腎臓　➡　輸尿管　➡　膀胱　

この順番で刺激してくださいね。

※体の水はけを良くするおススメ食材はこちらから

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笑顔でお帰りいただけますよう、

ゆっくりとお一人お一人に合わせた施術を

心がけております。

ここのはで癒しの時間をお過ごしください☆彡