第５回　薬膳講座開催します☆彡　ゆるりと夏の薬膳＆季節の養生　～薬膳の知恵で整える夏の体と心～

📢【2025/6/15(日)開催】

ゆるりと 夏の薬膳＆季節の養生講座🌿

薬膳の知恵で整える、夏の体と心 〜潤い・巡り〜

梅雨〜夏の季節、体が重だるく感じたり、疲れやすくなっていませんか？

今回の講座では、

☑ 夏を健やかに過ごす薬膳の食養・中医学の知恵など

+α 巡りを助ける足つぼセルフケア

☑ 夏にうれしい薬膳ランチのご試食

など、楽しく学んでおいしく整える時間をお届けします🌞

📅日時：6/15(日) 11:00〜13:00

📍場所：R+house　大分市乙津町8-1

　※駐車場あり

💴参加費：4,000円

（講座、薬膳ランチ、資料、レシピ、お土産付き）

👩‍🏫講師：国際薬膳調理師

中園裕子・古寺睦美

難しいイメージのある薬膳ですが、

この講座は、どなたでも簡単に続けられる薬膳を

お伝えしたいという思いがあって作った講座です。

日々健やかに過ごせるように

季節ごとの養生方法など

楽しく学んでいただける講座となっています♪

はじめての方も大歓迎です✨

お気軽にお問合せ・お申し込みください♪

（定員になり次第〆切　定員：10名さまの予定）