季節の薬膳講座

📢【2025/9/23(火・祝日)開催】

ゆるりと 秋の薬膳＆季節の養生講座🌿

今回は、まだ暑さ残る秋ということで

テーマは...

「夏の疲れ、秋に持ち越さないための薬膳とケア」

「夏バテ・秋バテを防ぐ、やさしい季節の養生」

薬膳の知恵と足つぼケアで、

夏バテ秋バテに負けない体づくりを🌿

「食養生・ツボ養生

　＋季節の食材を使ったランチ」

楽しく学んでおいしく整える時間をお届けします♪

やさしい時間をご一緒できたらうれしいです☺️

日時：9/23(火・祝日) 11:00〜13:00

📍場所：R+house

　※駐車場あり

参加費：4,000円

（講座、薬膳ランチ、資料、レシピ、お土産付き）

講師：国際薬膳調理師

中園裕子・古寺睦美

難しいイメージのある薬膳ですが、

この講座は、どなたでも簡単に続けられる薬膳を

お伝えしたいという想いがあって作った講座です。

日々健やかに過ごせるように

季節ごとの養生方法など

楽しく学んでいただける講座となっています♪

はじめての方も大歓迎です✨

お気軽にお問合せ・お申し込みください♪

（定員になり次第〆切　定員：10名さまの予定）

お申込み・お問い合わせ

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前回の講座の様子　よろしかったらご覧くだささい☆彡

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