季節の薬膳＆ツボ養生講座（サロンorオンライン）
季節ごとの食養生とツボ養生で身体を整える
季節に合わせて、身体を整える。
季節の薬膳＆ツボ養生講座🌿
月に一度、季節の薬膳を学びながら、
自分の身体と向き合う時間をつくりませんか？学んで、気づいて、暮らしに取り入れる。
◎季節は、ひとつではありません。
春には春の、
夏には夏の、
秋には秋の、
冬には冬の養生があります。
そして、同じ人の身体でも、
季節やその時々の生活によって変化します。
だからこそ、1回だけではなく、
季節をひとつずつ巡りながら学ぶこと。
それが、自分の身体の変化に気づき、
「自分で整える力」を育てることにつながります🌿こんな方におすすめ
- 薬膳に興味があるけど難しそうで一歩踏み出せない
- 日々の食事に簡単に取り入れられる食養生を知りたい
- ご自身や家族の健康を守りたい
- ツボ養生にも興味がある
- 少人数でゆっくりと受講したい
- 肩に力を入れず、楽しく学びたい
講座を学んで得られること
- 季節に合った、身体が喜ぶ食材を知る
- 食材の効能、性質など食材が持つパワーについて
- 不調にならないための食養生、日常生活の知恵
- こんな不調に効く ツボ養生
- 東洋医学の耳より情報
- 身体が喜ぶと心も喜ぶ、笑顔が増える
講座内容
| 講座時間 | ９０分/１回 |
|---|---|
| 内容 | 季節の薬膳＆ツボ養生 |
| 講座資料 | 薬膳講座資料、薬膳茶・お土産付 |
| 受講料 | 以下、①～③でお選びいただけます🌿 ①「まずは1回参加してみたい」という方に。 ６，５００円（税込み） /１回単発 ※このまま継続も可能です。毎月払いとなります。 ②「半年間、季節を巡って」 半年かけて、季節の変化と自分の身体をじっくり見ていきます。
６回コース ３７,０００円（税込） ※通常３９,０００円 →２,０００ 円お得です。 一年を通して季節の養生を学びながら、 自分の暮らしに合う「養生の習慣」を育てていきます。１２回コース ７２,０００円（税込） ※通常７８,０００円 →６,０００ 円お得です。 ※対面、オンライン、どちらも同じ料金となります。 季節が変わると、身体も変わります。 一緒に季節を巡りながら、 「今の自分にできる養生」を見つけていきましょう🌿 |
| お支払い方法 | お申し込み・お支払いの流れ
① お申し込み ↓ ② 受付確認・開催日調整・お支払い方法の確認・お振込先等のご案内 ↓ ③ 5日以内にお支払い ↓ ④ ご入金確認後、ご予約確定・銀行振込 ・クレジットカード ※お申し込みから講座開催日まで5日以内の場合は、できるだけお早めのお支払いをお願いいたします。 ---------------------------------------*** ※キャンセルポリシー
お申し込み後のキャンセルについて、以下のとおりお願いいたします。
【単発でご参加の場合】 ・講座開催日の3日前までのキャンセル → キャンセル料はいただきません。
・講座開催日の2日前～前日のキャンセル → 受講料の50％をキャンセル料として頂戴いたします。
・当日のキャンセル、またはご連絡なしの欠席 → 受講料の100％を頂戴いたします。
※体調不良やご家族の事情など、やむを得ない場合は遠慮なくご相談ください。 日程の振替など、できる限り柔軟に対応いたします。
【半年・1年コースの場合】
お申し込み後のキャンセル・途中解約については、個別にご案内いたします。 なお、受講できない回がある場合は、事前にご連絡いただければ、オンラインでの振替受講など、可能な範囲で対応いたします。
【オンライン受講について】
通信環境など受講者さま側の事情による欠席については、原則として返金はいたしかねます。 講師側の事情や通信トラブルなどにより講座を実施できない場合は、振替日をご案内するなど、別途対応いたします。 |
※開催日は、できるだけ受講者さまのご都合に合わせて設定いたします。
※お申込み・お問い合わせはこちらから
※＼薬膳 BY ここのは／ 公式ＬＩＮＥをつくりました！／
薬膳、季節の養生、ツボ養生や、薬膳講座、ワークショップなどの情報を
いち早くお知らせできたらと思います🍀
また、薬膳に関するご質問、講座について、養生についてこんなことを知りたい…などなど
お気軽にＬＩＮＥからメッセージいただけますと幸いです(^^)/
（通常のＬＩＮＥと同じように、1対1での会話ができます。）
ご登録はこちらから
↓↓↓
薬膳 ＢＹ ここのは 公式ＬＩＮＥ少人数制でゆっくりと楽しく薬膳を知ってもらいたい🌿
薬膳講座は２年前より、カルチャーセンターなど外で出張講座を開催していますが、
